Великий Пост — это путь, который ведет нас празднику Пасхи, Светлому Христову Воскресению. Христиане вступают в Великий пост с целью духовного очищения, поэтому воспринимать пост как диету — неправильно. Тем не менее, существуют общие правила питания в Великий пост. Разрешается употреблять - растительную пищу: овощи, фрукты, ягоды, зелень; различные крупы: гречка, рис, перловка, ячневая, пшеничная каши, булгур и другие; орехи и сухофрукты.
